Как выбрать баскетбольные кроссовки (улица / зал)

Сегодня мы с вами будем выбирать кроссовки для зала и улицы. Баскетбольные кроссовки надо выбирать правильно и самое главное по размеру, тк от этого будет зависеть ваша игра. Не покупайте кроссовки которые будут вам большие, даже на пол размера, покупайте именно по вашей ноге. Не стоит жалеть денег на кроссовки, даже если вы их будете менять каждый год. Читать далее «Как выбрать баскетбольные кроссовки (улица / зал)»

Учимся дриблингу

Дриблинг очень важен в баскетболе. Без дриблинга вы никто. В баскетболе рост ещё ничего не решает, в баскетболе всё решает техника и стратегия. Под стратегией я имею в виду кому, когда и как отдать пас, какие-либо комбинации, то есть человек должен быть сосредоточен на игре, должен всё замечать.
Вот вам пару уроков дриблинга от Ганона Бейкера Читать далее «Учимся дриблингу»

Учимся высоко прыгать

У вас не получается достать до кольца? У вас высокий рост, но маленький прыжок?     Вам ставят блоки, а вы не можете? Я могу вам помочь:D С помощью этой программы, Ваш прыжок увеличится на 25-35 см Читать далее «Учимся высоко прыгать»